参考解答
多吃点蔬菜,肉类,鱼类,蛋类,坚果,跟平时差不多就可以啦!营养太多也不好,摄取平常需要的量就可以啦,我也怀孕过,前3个月你想吃什么都吃什么吧,避免辛辣,冷饮,油炸的食物就可以了,千万不要盲目瞎补,更不能吃补品什么的,顺其自然就可以了!当然可以吃奶粉了啊,最好是孕妇奶粉啊,按量摄取就可以了!早晚一杯!
你都2个月了?建议吃点叶酸,对宝宝成型很重要,我以前就吃了3个月,最后祝你当个幸福的妈妈,有什么随时可以问我,毕竟大家都是母亲呵呵!
相似问题
马水桔出现黄化枝梢怎么处理?
马水桔出现黄化枝梢怎么处理?
马水桔如何保花保果?马水桔保花保果的措施
马水桔如何保花保果?马水桔保花保果的措施
尖椒有哪些功效作用和营养价值?
尖椒有哪些功效作用和营养价值?
桉树会不会影响马水桔生长?我包了50亩的水田 想种植马水桔 但是四周都种满了桉树 请问这些桉树会不会
桉树会不会影响马水桔生长?我包了50亩的水田,想种植马水桔,但是四周都种满了桉树,请问这些桉树会不会影响马水桔的生长和以后的挂果?
花生和什么不能一起吃?
花生和什么不能一起吃?
