艾里斯（Ellis）提出的ABC理论的主要内容是什么?请帮忙给出正确答案和分析 谢谢！
艾里斯（Ellis）提出的ABC理论的主要内容是什么?
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参考解答
456***100
2024-11-04 15:19:48
正确答案：
理性一情绪治疗法任务：情绪不是由某一诱发性事件本身所引起的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。这一理论又被称作ABC理论。A是指诱发性事件；B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即对这一事件的看法、解释和评价；C是指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果。通常，人们会认为人的情绪及行为反应是直接由诱发性事件A引起的。ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因；而B，人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接的起因。
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