淡菜茼蒿汤怎么做？淡菜茼蒿汤的功效淡菜茼蒿汤的做法淡菜茼蒿汤的功效

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淡菜茼蒿汤怎么做？淡菜茼蒿汤的功效

淡菜茼蒿汤的做法，淡菜茼蒿汤的功效

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2025-05-26 06:28:53

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淡菜茼蒿汤的做法

材料:

用料淡菜15克，茼蒿200克，鸡蛋1个，精盐适量。

做法:

1、鸡蛋取蛋清，搅打起泡。

2、茼蒿去根洗净，淡菜浸软洗净。

3、淡菜放入汤锅内，加适量清水，煮沸20分钟后放入茼蒿，再煮沸后甩入鸡蛋清搅匀稍煮，加精盐调味即可。

功效

补肝肾，和脾胃，利二便，降低血液胆固醇，美容养颜。

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